Aktif Yaşam

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi

Boyun Ağrısı

Boyun ağrısı Nedir ?

Boyun ağrısı vücutta boyun hareketlerini kısıtlayan, hayat standardınızı düşüren, yatmayı ve uyumayı güçleştiren, toplumda sık görülen bir hastalıktır. Ağrı genellikle omuz ve kürek kemiğine kadar yayılır. Bazen kesintisiz sızlama şeklinde, bazen hareketi tamamen kısıtlayan tutulma şeklinde belirti gösterir. İlk akla gelen boyun fıtığı olsa da, ağrının altında yatan çok farklı nedenler olabilir. Muayenenin sonucunda ağrının nedeni belirlenir.

Neden olur ?

  • Kas ağrıları
  • Hareketsiz veya az hareketli boyun bölgesi
  • Stres , kaygı
  • Kötü duruş (postür bozuklukları)
  • Boyun fıtığı
  • Geçmiş travma hikayesi (trafik kazası, düşme, başı çarpma)
  • Boyunda omur kayması
  • Kireçlenme
  • Osteoporoz (kemik erimesi)
  • Omurgada kırık
  • İç organlardaki rahatsızlıklar (organlardan boyuna yansıyan ağrılar)
  • Romatizmal hastalıklar
  • Boyun düzleşmesi
  • Tümörler

Kimlerde Görülür ?

  • Genellikle 30 yaş üstü kişiler
  • Kemik erimesi olanlar
  • Eklem romatizması olanlar
  • Menopoz dönemindeki kadınlar
  • Sigara kullananlar
  • Kısa süre önce ameliyat olmuş kişiler
  • Enfeksiyon hastalıkları
  • Ağır spor yapanlar (özellikle güreş, judo, boks, aletli jimnastik)
  • Masabaşı iş sahibi olanlar veya bilgisayar başında uzun zaman geçirenler
  • Sürekli stres altında olanlar
  • Şeker ve tansiyon hastaları
  • Kanser hastaları
  • Duruş bozukluğu olanlar
  • Omurga eğriliği olanlar

Belirtileri Nelerdir, Nasıl Seyreder ?

Toplumda çok sık görülen boyun ağrıları kişinin günlük aktivitesi, mesleği, stres durumu gibi faktörler sonucu omuz, kürek kemiği ve boyun çevresinde geçici ağrılar yaparak kendini belli eder. Çoğu zaman ihmal edilen ağrı her tekrarında şiddetini artırarak hissedilir. Hasta ağrı hissini azaltmak için boynunu psikolojik bir korumaya alır. Hareketi azalan boyun normal eklem hareket açıklığını kaybeder ve hareket ile ağrı ortaya çıkar. Hasta sabahları ağrılı ve uykusunu alamamış şekilde uyanır veya hastanın ani bir hareket sonrasında boynu tutulur. Bu ağrı veya tutulmaya kollarda ağrı ve uyuşma hissi eşlik edebilir.

Nasıl Tedavi Edilir ?

Boyun ağrısı tedavisi, ağrının kaynağına göre çeşitlilik göstermektedir.. Bazı durumlarda (kas ağrısı) egzersiz yeterli olurken, bazı durumlarda (fıtık) istirahat, ilaç ( ağrı kesici, kas gevşetici), traksiyon, manuel terapi,hatta ameliyat gerekebilir. Boyun ağrısı tedavisinde kullanılan yöntemler kapsamlı bir muayene sonucunda kişiye özel olarak programlanır.

Kurumumuzda Neler Yapılır ?

Öncelikle hasta kapsamlı bir muayeneden geçirilir. Daha sonra hastaya uygun olan tedavi veya tedavi yöntemleri programlanarak tedavi yapılır. Bu uygulamalar;

  • Yüzeysel sıcak ve soğuklar
  • Derin ısıtıcılar (ultrason, laser)
  • Elektroterapi
  • Traksiyon (Antalgic Trak)
  • Manuel Terapi (mobilizasyon, manipulasyon)
  • Lokal enjeksiyonlar (epidural steroid enjeksiyonu, PRP)
  • Kinezyolojik bantlama
  • Acustic wave theraphy (AWT)
  • Tıbbi Masaj
  • Lazer
  • Manyetik alan
  • Kişiye özel egzersiz